Tìm kiếm

Số lượng ĐT: 0933 111 310
Nếu bạn gặp khó khăn
trong việc đặt hàng

Yoga An Thần

Tác giả: Thuần Nghi Oanh - Kiến Văn
Nhà xuất bản: NXB Mỹ Thuật

Có 0 nhận xét | Cảm nhận của bạn về sản phẩm này
Xem thêm
Giá bìa:30.000
Giá bán:28.000
Tiết kiệm:2.000 ₫(7%)
Còn hàng
Giao hàng trong vòng từ 24 - 48h.
Phí vận chuyển. Xem chi tiết
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc đặt hàng, vui lòng liên hệ

E book@vnnetbook.com ; hotro@vnnetbook.com

P 0988 287 123 &  0936 121 113 

Add Tầng 8, tòa nhà Hà Nội Creative City, số 1, Lương Yên, Hà Nội

Cước phí vận chuyển & Thanh toán qua ATM

 

Giá bìa:30.000
Giá bán:28.000

Giới thiệu về nội dung

YOGA AN THẦN- Yoga là một trong những thuật cường thân xa xưa nhất ở phương Đông. Yoga là sự kết tinh của trí tuệ nhân loại, cũng là sự nhận biết về sinh mệnh con người của các bậc tiên hiền Ấn Độ.

Yoga hiện nay là cách tập luyện khoa học được đúc kết từ thực tiễn hàng ngàn năm của người Ấn Độ, hiện nay yoga được truyền bá rộng rãi trên thế giới, Ấn Độ có rất nhiều trường học chuyên nghiên cứu về Toga. Yoga có một hệ thống bài tập từ thân thể đến tinh thần rất hoàn chỉnh, Yoga ngày nay không chỉ thuộc phạm trù triết học và tôn giáo, nó có hàm nghĩa rộng hơn và có sức sống mạnh mẽ hơn.

Yoga an thần tìm hiểu những tiềm năng ẩn giấu bên trong con người, khai mở năng lượng tâm linh. Luyện tập yoga bao gồm các phương pháp hít thở, dưỡng sinh và thiền định. Các bài tập này hỗ trợ điều chỉnh sự cân bằng thân - tâm, loại trừ phiền não, nâng cao năng lực tư duy, rèn luyện tính cách…

Mục lục cuốn sách được chia thành 4 chương bao gồm:

+ Chương I: Dẫn nhập

I.                   Nguồn góc Yoga

II.                Yoga an thần là gì?

III.             Bí quyết tập luyện

IV.             Ba hình thái của yoga

+ Chương II: Các phương pháp hít thở căn bản

I.                   Nguyên tắc

II.                Phương pháp

+ Chương III: Yoga dưỡng sinh

I.                   Điều chỉnh thần kinh tự trị, loại bỏ phiền não

II.                Tâm lý khơi thông, loại bỏ phiền muộn

III.             Ổn định tâm lý

IV.             Khơi dậy cơ  năng đại não, nâng cao năng lực tư duy

V.                Sửa đổi tính cách, rèn luyện sự khiêm nhường

+ Chương IV: Thiền định

I.                   Ý nghĩa và mục đích của thiền định

II.                Các dụng cụ cần cho thiền định

III.             Ý nghĩa của việc thủ ấn khi thiền định

http://vnnetbook trân trọng giới thiệu YOGA AN THẦN

Văn Lang

Thông số sản phẩm
  • Tác giảThuần Nghi Oanh - Kiến Văn
  • Kích thước13 x 19 cm
  • Trọng lượng(gram)150 gram
  • Năm xuất bản09/2015
  • Thể loạiLoại Sách Khác
  • Điểm nổi bật
    • Bìa mềm
    • 96 trang
    • NXB Mỹ Thuật
Cảm nhận của bạn về: Yoga An Thần

Đánh giá
Email*
Tiêu đề*
Nội dung*









Hãy nhập mã bảo mật
   
Security code
   

Bạn có thể quan tâm thêm

Trang: 1 /
Phản hồi về: Yoga An Thần
  • Bạn có thắc mắc về Ảnh Yoga An Thần hoặc Giá Yoga An Thần?
  • Cần tìm hiểu thêm về Nhà cung cấp.
  • Nếu Quý khách cần trợ giúp hoặc có câu hỏi nào về dịch vụ của chúng tôi, Vui lòng liên hệ.
TOP OF PAGE