Advertisement tại nha sách
Tìm kiếm

Số lượng ĐT: 0933 111 310
Nếu bạn gặp khó khăn
trong việc đặt hàng

Cải Thiện Năng Lực Trí Não

Tác giả: Tony Buzan
Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TPHCM

Có 0 nhận xét | Cảm nhận của bạn về sản phẩm này
Xem thêm
Giá bán:58.000
Còn hàng
Giao hàng trong vòng từ 24 - 48h.
Phí vận chuyển. Xem chi tiết
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc đặt hàng, vui lòng liên hệ

E book@vnnetbook.com ; hotro@vnnetbook.com

P 0988 287 123 &  0933 111 310

Add Tầng 8, tòa nhà Hà Nội Creative City, số 1, Lương Yên, Hà Nội

Cước phí vận chuyển & Thanh toán qua ATM

 

Giá bán:58.000
Giới thiệu về nội dung

vnnetbook|Cải Thiện Năng Lực Trí Não

ới Tập 1: Phương pháp tư duy & kích hoạt trí não, tác giả Tony Buzan - một chuyên gia hàng đầu thế giới về phương pháp tư duy đã cung cấp rất nhiều kiến thức liên quan đến nhiều khía cạnh khác nhau trong việc luyện tập trí não; để bạn đọc có thêm những thông tin hữu ích trong việc cải thiện năng lực trí não, Công ty Văn hóa Sáng tạo Trí Việt - First News vừa hoàn tất hợp đồng chuyển giao bản quyền với Nhà Xuất bản HarperCollins, Anh Quốc và tiếp tục gửi đến bạn đọc Tập 2: Duy trì năng lực não bộ.

Trong tập 1, tác giả Tony Buzan đã chỉ ra: bộ não cũng giống như bất cứ bộ phận nào khác trong cơ thể, cần được quan tâm chăm sóc để có thể duy trì hoạt động ở mức tốt nhất. Điều này được ông nhắc lại ở tập 2, như một lời khẳng định quan trọng trong việc chăm sóc bộ não của chúng ta. Theo Tony Buzan, trước đây không ít người vẫn cho rằng khả năng nhận thức và tình trạng thể chất là hai phạm trù hoàn toàn khác nhau. Nhưng nhiều nghiên cứu gần đây đang bắt đầu chứng minh cho điều mà một số người vẫn thường tranh cãi, đó là: sức khỏe thể chất có tác động cực kỳ lớn đến sức khỏe tinh thần, và ngược lại. Nói cách khác, để duy trì năng lực não bộ, chúng ta cần chú ý chăm sóc tốt cơ thể và nuôi dưỡng cả tinh thần. Hiện nay các nhà khoa học nhận thấy rằng chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe não bộ. Não là một “bộ vi xử lý” hóa học cần được đều đặn cung cấp các chất thích hợp để có thể hoạt động tốt. Những nguyên liệu này chủ yếu đến từ nguồn thức ăn mà chúng ta đưa vào cơ thể. Tác giả nhấn mạnh: “Thiếu hụt hoặc dư thừa dưỡng chất đều ảnh hưởng đến sự minh mẫn, tinh nhạy của chúng ta khi “có tuổi”.

Nuôi dưỡng trí óc thật tốt không chỉ lợi ích cho hiện tại mà còn là sự đầu tư cho tương lai”. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng thì tinh thần cũng đóng một vai trò không nhỏ giúp bộ não luôn khỏe mạnh, minh mẫn. Cuộc sống hiện đại ngày hôm nay khiến không ít người thường xuyên lo lắng, căng thẳng bởi những xô bồ và áp lực. Tệ hại hơn, lo lắng có thể gây nghiện, nên một khi đã vướng vào thói quen này, chúng ta sẽ lo nghĩ về bất cứ chuyện gì: gia đình, công việc, sức khỏe, tài chính... Danh sách này có thể kéo dài vô tận! Tình trạng căng thẳng thường xuyên không chỉ cản trở khả năng ghi nhớ của chúng ta mà còn có thể khiến não sớm bị lão hóa. Chính vì vậy, điều quan trọng là chúng ta phải có khả năng xử lý các tình huống căng thẳng trong cuộc sống và tìm cách đối phó với những gì mà cuộc sống muốn chúng ta phải đối mặt một cách tích cực và có tính xây dựng.

vnnetbook.com

30A

 

Thông số sản phẩm
  • Tác giảTony Buzan
  • Kích thước14,5x20,5cm
  • Thể loạiSách Kỹ Năng Sống
  • Điểm nổi bật
    • Bìa Mềm
    • Bùi Thị Ngọc Hương trang
    • NXB Tổng Hợp TPHCM
Cảm nhận của bạn về: Cải Thiện Năng Lực Trí Não

Đánh giá
Email*
Tiêu đề*
Nội dung*









Hãy nhập mã bảo mật
   
Security code
   

Bạn có thể quan tâm thêm

Trang: 1 /
Phản hồi về: Cải Thiện Năng Lực Trí Não
  • Bạn có thắc mắc về Ảnh Cải Thiện Năng Lực Trí Não hoặc Giá Cải Thiện Năng Lực Trí Não?
  • Cần tìm hiểu thêm về Nhà cung cấp.
  • Nếu Quý khách cần trợ giúp hoặc có câu hỏi nào về dịch vụ của chúng tôi, Vui lòng liên hệ.
TOP OF PAGE